Övning

Hantel Lutande Bänkpress

En sammansatt övning för överkroppen som riktar sig mot övre bröstet, axlarna och triceps samtidigt som den förbättrar den övergripande tryckstyrkan.
Är du osäker på hur du gör denna övning? Prova vår formkontroll
Vill du träna detta? Skapa ett träningspass med det