Uppåtgående hundposition (Urdhva Mukha Svanasana)
En bakåtböjande yogaposition som sträcker bröstet och buken samtidigt som den stärker ryggraden, armarna och förbättrar hållningen.Är du osäker på hur du gör denna övning? Prova vår formkontrollVill du träna detta? Skapa ett träningspass med det