Hem
App
Artiklar
Motivation
Butik
🇸🇪
SV
▾
Övning
Uppåtgående hundposition (Urdhva Mukha Svanasana)
En bakåtböjande yogaposition som sträcker bröstet och buken samtidigt som den stärker ryggraden, armarna och förbättrar hållningen.
Vilka muskler tränar Uppåtgående hundpositions (Urdhva Mukha Svanasana)?
Vilken fitnessnivå är Uppåtgående hundposition (Urdhva Mukha Svanasana) lämplig för?
Vilken utrustning behövs för att utföra Uppåtgående hundpositions (Urdhva Mukha Svanasana)?
Vilken typ av övning är Uppåtgående hundposition (Urdhva Mukha Svanasana)?
Hur länge bör du göra Uppåtgående hundpositions (Urdhva Mukha Svanasana)?
Är du osäker på hur du gör denna övning? Prova vår formkontroll
Formkontroll