Hem
App
Artiklar
Motivation
Butik
🇸🇪
SV
▾
Övning
Triangelposition (Trikonasana)
En stående yogaposition som sträcker ut hamstrings och ljumsken samtidigt som den stärker benen, kärnan och förbättrar balansen.
Vilka muskler tränar Triangelpositions (Trikonasana)?
Vilken fitnessnivå är Triangelposition (Trikonasana) lämplig för?
Vilken utrustning behövs för att utföra Triangelpositions (Trikonasana)?
Vilken typ av övning är Triangelposition (Trikonasana)?
Hur länge bör du göra Triangelpositions (Trikonasana)?
Är du osäker på hur du gör denna övning? Prova vår formkontroll
Formkontroll