Hem
App
Artiklar
Motivation
Butik
🇸🇪
SV
▾
Övning
Suitcase Crunch till Air Bike
En kärnstyrketräningsövning som riktar sig mot rectus abdominis och sneda magmuskler genom en dynamisk crunch och växlande cykelrörelse.
Vilka muskler tränar Suitcase Crunch till Air Bikes?
Vilken fitnessnivå är Suitcase Crunch till Air Bike lämplig för?
Vilken utrustning behövs för att utföra Suitcase Crunch till Air Bikes?
Vilken typ av övning är Suitcase Crunch till Air Bike?
Hur många repetitioner bör du göra av Suitcase Crunch till Air Bike?
Är du osäker på hur du gör denna övning? Prova vår formkontroll
Formkontroll