Hem
App
Artiklar
Motivation
Butik
🇸🇪
SV
▾
Övning
Incline Prone Dumbbell Bench Row
A targeted upper back exercise that enhances scapular retraction and strengthens the lats and rhomboids while minimizing lower back strain.
Vilka muskler tränar Incline Prone Dumbbell Bench Rows?
Vilken fitnessnivå är Incline Prone Dumbbell Bench Row lämplig för?
Vilken utrustning behövs för att utföra Incline Prone Dumbbell Bench Rows?
Vilken typ av övning är Incline Prone Dumbbell Bench Row?
Hur många repetitioner bör du göra av Incline Prone Dumbbell Bench Row?
Är du osäker på hur du gör denna övning? Prova vår formkontroll
Formkontroll