Hem
App
Artiklar
Motivation
Butik
🇸🇪
SV
▾
Övning
Lutande liggande enarms hantelrodd
A single-arm rowing exercise on an incline bench that targets the upper and middle back while enhancing muscle isolation and posture.
Vilka muskler tränar Lutande liggande enarms hantelrodds?
Vilken fitnessnivå är Lutande liggande enarms hantelrodd lämplig för?
Vilken utrustning behövs för att utföra Lutande liggande enarms hantelrodds?
Vilken typ av övning är Lutande liggande enarms hantelrodd?
Hur många repetitioner bör du göra av Lutande liggande enarms hantelrodd?
Är du osäker på hur du gör denna övning? Prova vår formkontroll
Formkontroll