Hem
App
Artiklar
Motivation
Butik
🇸🇪
SV
▾
Övning
Incline Neutral Grip Enhandssbänkpress
En ensidig överkroppsövning som riktar sig mot övre bröstet, triceps och främre deltamusklerna samtidigt som den förbättrar kärnstabiliteten.
Vilka muskler tränar Incline Neutral Grip Enhandssbänkpresses?
Vilken fitnessnivå är Incline Neutral Grip Enhandssbänkpress lämplig för?
Vilken utrustning behövs för att utföra Incline Neutral Grip Enhandssbänkpresses?
Vilken typ av övning är Incline Neutral Grip Enhandssbänkpress?
Hur många repetitioner bör du göra av Incline Neutral Grip Enhandssbänkpress?
Är du osäker på hur du gör denna övning? Prova vår formkontroll
Formkontroll