Övning

Lutande Neutral Grepp Alternativ Hantel Bänkpress

En lutande hantelpress som riktar sig mot den övre bröstmuskeln samtidigt som den främjar stabilitet i axlarna och hanterar muskelobalanser genom växelvisa rörelser.
Är du osäker på hur du gör denna övning? Prova vår formkontroll