Hem
App
Artiklar
Motivation
Butik
🇸🇪
SV
▾
Övning
V Sit Benlyft
En kärnstyrkande övning som riktar sig mot magmusklerna och höftböjarna samtidigt som den förbättrar balans och stabilitet.
Vilka muskler tränar V Sit Benlyfts?
Vilken fitnessnivå är V Sit Benlyft lämplig för?
Vilken utrustning behövs för att utföra V Sit Benlyfts?
Vilken typ av övning är V Sit Benlyft?
Hur många repetitioner bör du göra av V Sit Benlyft?
Är du osäker på hur du gör denna övning? Prova vår formkontroll
Formkontroll