Hem
App
Artiklar
Motivation
Butik
🇸🇪
SV
▾
Övning
Alternate Oblique Leg Raise
A core-focused exercise that strengthens obliques and improves stability through controlled leg raises and torso twists.
Vilka muskler tränar Alternate Oblique Leg Raises?
Vilken fitnessnivå är Alternate Oblique Leg Raise lämplig för?
Vilken utrustning behövs för att utföra Alternate Oblique Leg Raises?
Vilken typ av övning är Alternate Oblique Leg Raise?
Hur många repetitioner bör du göra av Alternate Oblique Leg Raise?
Är du osäker på hur du gör denna övning? Prova vår formkontroll
Formkontroll