Hem
App
Artiklar
Motivation
Butik
🇸🇪
SV
▾
Övning
Glute Bridge med Abduktion
A glute-focused exercise that strengthens the hips and core while improving stability through knee abduction.
Vilka muskler tränar Glute Bridge med Abduktions?
Vilken fitnessnivå är Glute Bridge med Abduktion lämplig för?
Vilken utrustning behövs för att utföra Glute Bridge med Abduktions?
Vilken typ av övning är Glute Bridge med Abduktion?
Hur många repetitioner bör du göra av Glute Bridge med Abduktion?
Är du osäker på hur du gör denna övning? Prova vår formkontroll
Formkontroll