Hem
App
Artiklar
Motivation
Butik
🇸🇪
SV
▾
Övning
Glute Kickback Till Sidben Lateral
En gluteusfokuserad övning som stärker gluteus maximus och medius samtidigt som den förbättrar höftstabilitet och abduktionsstyrka.
Vilka muskler tränar Glute Kickback Till Sidben Laterals?
Vilken fitnessnivå är Glute Kickback Till Sidben Lateral lämplig för?
Vilken utrustning behövs för att utföra Glute Kickback Till Sidben Laterals?
Vilken typ av övning är Glute Kickback Till Sidben Lateral?
Hur många repetitioner bör du göra av Glute Kickback Till Sidben Lateral?
Är du osäker på hur du gör denna övning? Prova vår formkontroll
Formkontroll