Hem
App
Artiklar
Motivation
Butik
🇸🇪
SV
▾
Övning
Glute Kickback To Side Leg Lateral
A glute-focused exercise that strengthens the gluteus maximus and medius while enhancing hip stability and abduction strength.
Vilka muskler tränar Glute Kickback To Side Leg Laterals?
Vilken fitnessnivå är Glute Kickback To Side Leg Lateral lämplig för?
Vilken utrustning behövs för att utföra Glute Kickback To Side Leg Laterals?
Vilken typ av övning är Glute Kickback To Side Leg Lateral?
Hur många repetitioner bör du göra av Glute Kickback To Side Leg Lateral?
Är du osäker på hur du gör denna övning? Prova vår formkontroll
Formkontroll