Hem
App
Artiklar
Motivation
Butik
🇸🇪
SV
▾
Övning
Hand Raised Oblique Crunch
A core exercise that strengthens obliques and improves stability through controlled, rotational crunches with raised hands.
Vilka muskler tränar Hand Raised Oblique Crunches?
Vilken fitnessnivå är Hand Raised Oblique Crunch lämplig för?
Vilken utrustning behövs för att utföra Hand Raised Oblique Crunches?
Vilken typ av övning är Hand Raised Oblique Crunch?
Hur många repetitioner bör du göra av Hand Raised Oblique Crunch?
Är du osäker på hur du gör denna övning? Prova vår formkontroll
Formkontroll