Hem
App
Artiklar
Motivation
Butik
🇸🇪
SV
▾
Övning
Handhöjd sned crunch
A core exercise that strengthens obliques and improves stability through controlled, rotational crunches with raised hands.
Vilka muskler tränar Handhöjd sned crunches?
Vilken fitnessnivå är Handhöjd sned crunch lämplig för?
Vilken utrustning behövs för att utföra Handhöjd sned crunches?
Vilken typ av övning är Handhöjd sned crunch?
Hur många repetitioner bör du göra av Handhöjd sned crunch?
Är du osäker på hur du gör denna övning? Prova vår formkontroll
Formkontroll