Hem
App
Artiklar
Motivation
Butik
🇸🇪
SV
▾
Övning
Alternativ Glute Kickback Sid Sweep
En gluteus-fokuserad övning som förbättrar styrka, höftmobilitet och balans genom kontrollerade benrörelser.
Vilka muskler tränar Alternativ Glute Kickback Sid Sweeps?
Vilken fitnessnivå är Alternativ Glute Kickback Sid Sweep lämplig för?
Vilken utrustning behövs för att utföra Alternativ Glute Kickback Sid Sweeps?
Vilken typ av övning är Alternativ Glute Kickback Sid Sweep?
Hur många repetitioner bör du göra av Alternativ Glute Kickback Sid Sweep?
Är du osäker på hur du gör denna övning? Prova vår formkontroll
Formkontroll