Hem
App
Artiklar
Motivation
Butik
🇸🇪
SV
▾
Övning
V Sit Ben Glid Sida Till Sida
A core-strengthening exercise that targets the abs and obliques while enhancing hip flexor stability through controlled leg sliding.
Vilka muskler tränar V Sit Ben Glid Sida Till Sidas?
Vilken fitnessnivå är V Sit Ben Glid Sida Till Sida lämplig för?
Vilken utrustning behövs för att utföra V Sit Ben Glid Sida Till Sidas?
Vilken typ av övning är V Sit Ben Glid Sida Till Sida?
Hur många repetitioner bör du göra av V Sit Ben Glid Sida Till Sida?
Är du osäker på hur du gör denna övning? Prova vår formkontroll
Formkontroll