Hem
App
Artiklar
Motivation
Butik
🇸🇪
SV
▾
Övning
V Sit Hold Shoulder Press
A core-strengthening exercise that targets the shoulders and triceps while enhancing balance and stability in a V-sit position.
Vilka muskler tränar V Sit Hold Shoulder Presses?
Vilken fitnessnivå är V Sit Hold Shoulder Press lämplig för?
Vilken utrustning behövs för att utföra V Sit Hold Shoulder Presses?
Vilken typ av övning är V Sit Hold Shoulder Press?
Hur många repetitioner bör du göra av V Sit Hold Shoulder Press?
Är du osäker på hur du gör denna övning? Prova vår formkontroll
Formkontroll