Hem
App
Artiklar
Motivation
Butik
🇸🇪
SV
▾
Övning
Sittande motståndsband rakt enbent höftabduktion
En sittande motståndsbandövning som stärker höftabduktorerna och gluteus medius samtidigt som den förbättrar höftstabiliteten.
Vilka muskler tränar Sittande motståndsband rakt enbent höftabduktions?
Vilken fitnessnivå är Sittande motståndsband rakt enbent höftabduktion lämplig för?
Vilken utrustning behövs för att utföra Sittande motståndsband rakt enbent höftabduktions?
Vilken typ av övning är Sittande motståndsband rakt enbent höftabduktion?
Hur många repetitioner bör du göra av Sittande motståndsband rakt enbent höftabduktion?
Är du osäker på hur du gör denna övning? Prova vår formkontroll
Formkontroll