Hem
App
Artiklar
Motivation
Butik
🇸🇪
SV
▾
Övning
3D Band Pull Apart
A resistance band exercise that strengthens the upper back and rear deltoids while improving shoulder stability and posture.
Vilka muskler tränar 3D Band Pull Aparts?
Vilken fitnessnivå är 3D Band Pull Apart lämplig för?
Vilken utrustning behövs för att utföra 3D Band Pull Aparts?
Vilken typ av övning är 3D Band Pull Apart?
Hur många repetitioner bör du göra av 3D Band Pull Apart?
Är du osäker på hur du gör denna övning? Prova vår formkontroll
Formkontroll