Hem
App
Artiklar
Motivation
Butik
🇸🇪
SV
▾
Övning
Enarms rodd med böjd överkropp
A unilateral strength exercise that targets the upper back and lats while enhancing core stability.
Vilka muskler tränar Enarms rodd med böjd överkropps?
Vilken fitnessnivå är Enarms rodd med böjd överkropp lämplig för?
Vilken utrustning behövs för att utföra Enarms rodd med böjd överkropps?
Vilken typ av övning är Enarms rodd med böjd överkropp?
Hur många repetitioner bör du göra av Enarms rodd med böjd överkropp?
Är du osäker på hur du gör denna övning? Prova vår formkontroll
Formkontroll