Hem
App
Artiklar
Motivation
Butik
🇸🇪
SV
▾
Övning
Hantel Lutande Y Höjning
En axelövning som stärker bakre deltoider och övre rygg samtidigt som den förbättrar stabilitet och hållning genom kontrollerade Y-formade lyft.
Vilka muskler tränar Hantel Lutande Y Höjnings?
Vilken fitnessnivå är Hantel Lutande Y Höjning lämplig för?
Vilken utrustning behövs för att utföra Hantel Lutande Y Höjnings?
Vilken typ av övning är Hantel Lutande Y Höjning?
Hur många repetitioner bör du göra av Hantel Lutande Y Höjning?
Är du osäker på hur du gör denna övning? Prova vår formkontroll
Formkontroll