Hem
App
Artiklar
Motivation
Butik
🇸🇪
SV
▾
Övning
Liggende Alternativ Hantel Tricep Extension
An isolation exercise that targets the triceps, enhancing strength and definition through unilateral training.
Vilka muskler tränar Liggende Alternativ Hantel Tricep Extensions?
Vilken fitnessnivå är Liggende Alternativ Hantel Tricep Extension lämplig för?
Vilken utrustning behövs för att utföra Liggende Alternativ Hantel Tricep Extensions?
Vilken typ av övning är Liggende Alternativ Hantel Tricep Extension?
Hur många repetitioner bör du göra av Liggende Alternativ Hantel Tricep Extension?
Är du osäker på hur du gör denna övning? Prova vår formkontroll
Formkontroll