Hem
App
Artiklar
Motivation
Butik
🇸🇪
SV
▾
Övning
Kettlebell Omvänd Korssteg
En dynamisk underkroppsövning som stärker gluteus och quadriceps samtidigt som den förbättrar balans och kärnstabilitet.
Vilka muskler tränar Kettlebell Omvänd Korsstegs?
Vilken fitnessnivå är Kettlebell Omvänd Korssteg lämplig för?
Vilken utrustning behövs för att utföra Kettlebell Omvänd Korsstegs?
Vilken typ av övning är Kettlebell Omvänd Korssteg?
Hur många repetitioner bör du göra av Kettlebell Omvänd Korssteg?
Är du osäker på hur du gör denna övning? Prova vår formkontroll
Formkontroll