Hem
App
Artiklar
Motivation
Butik
🇸🇪
SV
▾
Övning
Kropp Upp
A dynamic plank variation that strengthens the core, shoulders, and triceps while enhancing overall stability and control.
Vilka muskler tränar Kropp Upps?
Vilken fitnessnivå är Kropp Upp lämplig för?
Vilken utrustning behövs för att utföra Kropp Upps?
Vilken typ av övning är Kropp Upp?
Hur många repetitioner bör du göra av Kropp Upp?
Är du osäker på hur du gör denna övning? Prova vår formkontroll
Formkontroll