Hem
App
Artiklar
Motivation
Butik
🇸🇪
SV
▾
Övning
Excentrisk skivstångs glute bro
A glute-focused exercise that enhances strength, power, and activation through controlled eccentric movement.
Vilka muskler tränar Excentrisk skivstångs glute bros?
Vilken fitnessnivå är Excentrisk skivstångs glute bro lämplig för?
Vilken utrustning behövs för att utföra Excentrisk skivstångs glute bros?
Vilken typ av övning är Excentrisk skivstångs glute bro?
Hur många repetitioner bör du göra av Excentrisk skivstångs glute bro?
Är du osäker på hur du gör denna övning? Prova vår formkontroll
Formkontroll