Hem
App
Artiklar
Motivation
Butik
🇸🇪
SV
▾
Övning
Enarms hantelrodd med framåtlutad överkropp
A unilateral strength exercise that targets the back, specifically the lats and rhomboids, while improving posture and control.
Vilka muskler tränar Enarms hantelrodd med framåtlutad överkropps?
Vilken fitnessnivå är Enarms hantelrodd med framåtlutad överkropp lämplig för?
Vilken utrustning behövs för att utföra Enarms hantelrodd med framåtlutad överkropps?
Vilken typ av övning är Enarms hantelrodd med framåtlutad överkropp?
Hur många repetitioner bör du göra av Enarms hantelrodd med framåtlutad överkropp?
Är du osäker på hur du gör denna övning? Prova vår formkontroll
Formkontroll