Hem
App
Artiklar
Motivation
Butik
🇸🇪
SV
▾
Övning
Alternate Dumbbell Incline Curl
An incline curl that isolates and strengthens the biceps while maximizing muscle activation and minimizing momentum use.
Vilka muskler tränar Alternate Dumbbell Incline Curls?
Vilken fitnessnivå är Alternate Dumbbell Incline Curl lämplig för?
Vilken utrustning behövs för att utföra Alternate Dumbbell Incline Curls?
Vilken typ av övning är Alternate Dumbbell Incline Curl?
Hur många repetitioner bör du göra av Alternate Dumbbell Incline Curl?
Är du osäker på hur du gör denna övning? Prova vår formkontroll
Formkontroll