Hem
App
Artiklar
Motivation
Butik
🇸🇪
SV
▾
Övning
Bred Stans Benpress
A leg press variation that enhances glute activation and strengthens inner thighs, hamstrings, and quads.
Vilka muskler tränar Bred Stans Benpresses?
Vilken fitnessnivå är Bred Stans Benpress lämplig för?
Vilken utrustning behövs för att utföra Bred Stans Benpresses?
Vilken typ av övning är Bred Stans Benpress?
Hur många repetitioner bör du göra av Bred Stans Benpress?
Är du osäker på hur du gör denna övning? Prova vår formkontroll
Formkontroll