Hem
App
Artiklar
Motivation
Butik
🇸🇪
SV
▾
Övning
Böjd över alternativ hantel omvänd grepprodd
En ryggstärkande övning som förbättrar hållningen genom kontrollerade, växelvisa hantelrodd.
Vilka muskler tränar Böjd över alternativ hantel omvänd grepprodds?
Vilken fitnessnivå är Böjd över alternativ hantel omvänd grepprodd lämplig för?
Vilken utrustning behövs för att utföra Böjd över alternativ hantel omvänd grepprodds?
Vilken typ av övning är Böjd över alternativ hantel omvänd grepprodd?
Hur många repetitioner bör du göra av Böjd över alternativ hantel omvänd grepprodd?
Är du osäker på hur du gör denna övning? Prova vår formkontroll
Formkontroll