Hem
App
Artiklar
Motivation
Butik
🇸🇪
SV
▾
Övning
Vadpress med tårna utåt
En vadlyftande övning som stärker vadmusklerna och förbättrar stabiliteten i fotleden med tårna pekande utåt.
Vilka muskler tränar Vadpress med tårna utåts?
Vilken fitnessnivå är Vadpress med tårna utåt lämplig för?
Vilken utrustning behövs för att utföra Vadpress med tårna utåts?
Vilken typ av övning är Vadpress med tårna utåt?
Hur många repetitioner bör du göra av Vadpress med tårna utåt?
Är du osäker på hur du gör denna övning? Prova vår formkontroll
Formkontroll