Hem
App
Artiklar
Motivation
Butik
🇸🇪
SV
▾
Övning
Alternativ dubbel overhead latsträckning
En dynamisk stretch som riktar sig mot latissimus dorsi och förbättrar rörligheten i bröstryggraden samtidigt som den lindrar spänningar i sidan av kroppen.
Vilka muskler tränar Alternativ dubbel overhead latsträcknings?
Vilken fitnessnivå är Alternativ dubbel overhead latsträckning lämplig för?
Vilken utrustning behövs för att utföra Alternativ dubbel overhead latsträcknings?
Vilken typ av övning är Alternativ dubbel overhead latsträckning?
Hur länge bör du göra Alternativ dubbel overhead latsträcknings?
Är du osäker på hur du gör denna övning? Prova vår formkontroll
Formkontroll