Hem
App
Artiklar
Motivation
Butik
🇸🇪
SV
▾
Övning
Nedåtgående hund (Adho Mukha Svanasana)
A yoga pose that stretches the hamstrings and calves while strengthening the arms and shoulders, promoting relaxation and spinal alignment.
Vilka muskler tränar Nedåtgående hunds (Adho Mukha Svanasana)?
Vilken fitnessnivå är Nedåtgående hund (Adho Mukha Svanasana) lämplig för?
Vilken utrustning behövs för att utföra Nedåtgående hunds (Adho Mukha Svanasana)?
Vilken typ av övning är Nedåtgående hund (Adho Mukha Svanasana)?
Hur länge bör du göra Nedåtgående hunds (Adho Mukha Svanasana)?
Är du osäker på hur du gör denna övning? Prova vår formkontroll
Formkontroll