Hem
App
Artiklar
Motivation
Butik
🇸🇪
SV
▾
Övning
Dublin Press
A shoulder press variation that strengthens the shoulders and triceps while enhancing mobility and stability through controlled rotation.
Vilka muskler tränar Dublin Presses?
Vilken fitnessnivå är Dublin Press lämplig för?
Vilken utrustning behövs för att utföra Dublin Presses?
Vilken typ av övning är Dublin Press?
Hur många repetitioner bör du göra av Dublin Press?
Är du osäker på hur du gör denna övning? Prova vår formkontroll
Formkontroll