Hem
App
Artiklar
Motivation
Butik
🇸🇪
SV
▾
Övning
Dumbbell Concentration Curl
An isolation exercise that targets the biceps, enhancing strength and peak through focused, controlled curls.
Vilka muskler tränar Dumbbell Concentration Curls?
Vilken fitnessnivå är Dumbbell Concentration Curl lämplig för?
Vilken utrustning behövs för att utföra Dumbbell Concentration Curls?
Vilken typ av övning är Dumbbell Concentration Curl?
Hur många repetitioner bör du göra av Dumbbell Concentration Curl?
Är du osäker på hur du gör denna övning? Prova vår formkontroll
Formkontroll