Hem
App
Artiklar
Motivation
Butik
🇸🇪
SV
▾
Övning
Dumbbell Concentration Curl
En isoleringsövning som riktar sig mot biceps, förbättrar styrka och topp genom fokuserade, kontrollerade curls.
Vilka muskler tränar Dumbbell Concentration Curls?
Vilken fitnessnivå är Dumbbell Concentration Curl lämplig för?
Vilken utrustning behövs för att utföra Dumbbell Concentration Curls?
Vilken typ av övning är Dumbbell Concentration Curl?
Hur många repetitioner bör du göra av Dumbbell Concentration Curl?
Är du osäker på hur du gör denna övning? Prova vår formkontroll
Formkontroll