Hem
App
Artiklar
Motivation
Butik
🇸🇪
SV
▾
Övning
Lutande liggande hantel framåtlutande lyft
En riktad axelövning som isolerar de främre deltoiderna samtidigt som den minimerar belastningen på nedre delen av ryggen.
Vilka muskler tränar Lutande liggande hantel framåtlutande lyfts?
Vilken fitnessnivå är Lutande liggande hantel framåtlutande lyft lämplig för?
Vilken utrustning behövs för att utföra Lutande liggande hantel framåtlutande lyfts?
Vilken typ av övning är Lutande liggande hantel framåtlutande lyft?
Hur många repetitioner bör du göra av Lutande liggande hantel framåtlutande lyft?
Är du osäker på hur du gör denna övning? Prova vår formkontroll
Formkontroll