Hem
App
Artiklar
Motivation
Butik
🇸🇪
SV
▾
Övning
Bröststödd hantelrodd
A back-strengthening exercise that targets the lats, rhomboids, and rear deltoids while minimizing lower back strain.
Vilka muskler tränar Bröststödd hantelrodds?
Vilken fitnessnivå är Bröststödd hantelrodd lämplig för?
Vilken utrustning behövs för att utföra Bröststödd hantelrodds?
Vilken typ av övning är Bröststödd hantelrodd?
Hur många repetitioner bör du göra av Bröststödd hantelrodd?
Är du osäker på hur du gör denna övning? Prova vår formkontroll
Formkontroll