Hem
App
Artiklar
Motivation
Butik
🇸🇪
SV
▾
Övning
Hantel Liggande Lutande Curl
En isoleringsövning som effektivt riktar sig mot och bygger bicepsstyrka samtidigt som den minimerar momentum och maximerar muskelengagemang.
Vilka muskler tränar Hantel Liggande Lutande Curls?
Vilken fitnessnivå är Hantel Liggande Lutande Curl lämplig för?
Vilken utrustning behövs för att utföra Hantel Liggande Lutande Curls?
Vilken typ av övning är Hantel Liggande Lutande Curl?
Hur många repetitioner bör du göra av Hantel Liggande Lutande Curl?
Är du osäker på hur du gör denna övning? Prova vår formkontroll
Formkontroll