Hem
App
Artiklar
Motivation
Butik
🇸🇪
SV
▾
Övning
Sittande hantelpress
En sittande styrkeövning som bygger axelstorlek och kraft samtidigt som triceps aktiveras.
Vilka muskler tränar Sittande hantelpresses?
Vilken fitnessnivå är Sittande hantelpress lämplig för?
Vilken utrustning behövs för att utföra Sittande hantelpresses?
Vilken typ av övning är Sittande hantelpress?
Hur många repetitioner bör du göra av Sittande hantelpress?
Är du osäker på hur du gör denna övning? Prova vår formkontroll
Formkontroll