Hem
App
Artiklar
Motivation
Butik
🇸🇪
SV
▾
Övning
Sittande hantelpress med neutral grepp
En sittande hantelövning som stärker axlar och triceps samtidigt som den främjar stabilitet och kontroll med ett neutralt grepp.
Vilka muskler tränar Sittande hantelpress med neutral grepps?
Vilken fitnessnivå är Sittande hantelpress med neutral grepp lämplig för?
Vilken utrustning behövs för att utföra Sittande hantelpress med neutral grepps?
Vilken typ av övning är Sittande hantelpress med neutral grepp?
Hur många repetitioner bör du göra av Sittande hantelpress med neutral grepp?
Är du osäker på hur du gör denna övning? Prova vår formkontroll
Formkontroll