Hem
App
Artiklar
Motivation
Butik
🇸🇪
SV
▾
Övning
Flutter Kick
A core-strengthening exercise that targets the lower abdominals and hip flexors through controlled leg movements.
Vilka muskler tränar Flutter Kicks?
Vilken fitnessnivå är Flutter Kick lämplig för?
Vilken utrustning behövs för att utföra Flutter Kicks?
Vilken typ av övning är Flutter Kick?
Hur många repetitioner bör du göra av Flutter Kick?
Är du osäker på hur du gör denna övning? Prova vår formkontroll
Formkontroll