Hem
App
Artiklar
Motivation
Butik
🇸🇪
SV
▾
Övning
Motståndsband Bakåtflyttning
En övning med motståndsband som stärker den övre ryggen och bakre deltoiderna samtidigt som den förbättrar axelstabilitet och hållning.
Vilka muskler tränar Motståndsband Bakåtflyttnings?
Vilken fitnessnivå är Motståndsband Bakåtflyttning lämplig för?
Vilken utrustning behövs för att utföra Motståndsband Bakåtflyttnings?
Vilken typ av övning är Motståndsband Bakåtflyttning?
Hur många repetitioner bör du göra av Motståndsband Bakåtflyttning?
Är du osäker på hur du gör denna övning? Prova vår formkontroll
Formkontroll