Övning

Motståndsband Bänkpress

En motståndsövning som riktar sig mot bröstet, triceps och axlarna samtidigt som den erbjuder ledvänlig styrketräning med variabel spänning.
Är du osäker på hur du gör denna övning? Prova vår formkontroll
Vill du träna detta? Skapa ett träningspass med det