Hem
App
Artiklar
Motivation
Butik
🇸🇪
SV
▾
Övning
Kettlebell Split Squat
En ensidig underkroppsövning som stärker benen, förbättrar balansen och engagerar gluteus och quadriceps med hjälp av en kettlebell.
Vilka muskler tränar Kettlebell Split Squats?
Vilken fitnessnivå är Kettlebell Split Squat lämplig för?
Vilken utrustning behövs för att utföra Kettlebell Split Squats?
Vilken typ av övning är Kettlebell Split Squat?
Hur många repetitioner bör du göra av Kettlebell Split Squat?
Är du osäker på hur du gör denna övning? Prova vår formkontroll
Formkontroll