Hem
App
Artiklar
Motivation
Butik
🇸🇪
SV
▾
Övning
Knee Across The Body Stretch
A gentle stretch that targets the lower back and glutes, improving spinal mobility and relieving hip tension.
Vilka muskler tränar Knee Across The Body Stretches?
Vilken fitnessnivå är Knee Across The Body Stretch lämplig för?
Vilken utrustning behövs för att utföra Knee Across The Body Stretches?
Vilken typ av övning är Knee Across The Body Stretch?
Hur länge bör du göra Knee Across The Body Stretches?
Är du osäker på hur du gör denna övning? Prova vår formkontroll
Formkontroll