Hem
App
Artiklar
Motivation
Butik
🇸🇪
SV
▾
Övning
Kabel Lateral Benlyft
En riktad övning som stärker höftabduktorerna, förbättrar stabiliteten och laterala rörelser genom kontrollerade benlyft.
Vilka muskler tränar Kabel Lateral Benlyfts?
Vilken fitnessnivå är Kabel Lateral Benlyft lämplig för?
Vilken utrustning behövs för att utföra Kabel Lateral Benlyfts?
Vilken typ av övning är Kabel Lateral Benlyft?
Hur många repetitioner bör du göra av Kabel Lateral Benlyft?
Är du osäker på hur du gör denna övning? Prova vår formkontroll
Formkontroll