Hem
App
Artiklar
Motivation
Butik
🇸🇪
SV
▾
Övning
Ben Drag In
En kärnstyrketräningsövning som riktar sig mot de nedre magmusklerna och förbättrar höftböjarmusklernas styrka genom kontrollerade benrörelser.
Vilka muskler tränar Ben Drag Ins?
Vilken fitnessnivå är Ben Drag In lämplig för?
Vilken utrustning behövs för att utföra Ben Drag Ins?
Vilken typ av övning är Ben Drag In?
Hur många repetitioner bör du göra av Ben Drag In?
Är du osäker på hur du gör denna övning? Prova vår formkontroll
Formkontroll