Hem
App
Artiklar
Motivation
Butik
🇸🇪
SV
▾
Övning
Feet Up Crunch
A core-focused exercise that targets the rectus abdominis while minimizing lower back strain.
Vilka muskler tränar Feet Up Crunches?
Vilken fitnessnivå är Feet Up Crunch lämplig för?
Vilken utrustning behövs för att utföra Feet Up Crunches?
Vilken typ av övning är Feet Up Crunch?
Hur många repetitioner bör du göra av Feet Up Crunch?
Är du osäker på hur du gör denna övning? Prova vår formkontroll
Formkontroll